Warum Sie Früchtetee kaufen sollten
Früchtetee hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem der beliebtesten Teesorten weltweit etabliert. Er verdankt seine Beliebtheit der Fähigkeit, sowohl gesundheitliche Vorteile zu bieten als auch wunderbar zu schmecken. Aber was genau ist Früchtetee und warum sollte man ihn kaufen?
Was ist Früchtetee?
Früchtetee ist eine Tea-Mischung, die aus getrockneten Früchten und oft auch Kräutern und Blüten besteht. Der Tee kann sowohl heiß als auch kalt serviert werden und eignet sich hervorragend als Erfrischungsgetränk zu jeder Tageszeit. Er ist in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich, die von süß bis säuerlich reichen.
Die gesundheitlichen Vorteile von Früchtetee
Früchtetee ist nicht nur lecker; er hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Hier sind einige Gründe, warum Sie Früchtetee in Ihrer Ernährung in Betracht ziehen sollten:
Antioxidantien
Früchte sind eine hervorragende Quelle für Antioxidantien, und diese befinden sich auch in Früchtetees. Antioxidantien schützen unseren Körper vor freien Radikalen, die unsere Zellen schädigen und chronische Krankheiten verursachen können.
Hydratation
Früchtetee kann Ihnen helfen, hydratisiert zu bleiben. Zwar ist Wasser immer die beste Wahl, jedoch kann Tee eine gute Alternative sein, um genügend Flüssigkeit aufzunehmen. Vor allem, wenn Sie Schwierigkeiten haben, genug Wasser zu trinken, da es keinen Geschmack hat, kann Früchtetee eine leckere Option sein.